Можно ли резко бросать пить алкоголь

Содержание:
    Автор статьи Должность: Медсестра

    Чем опасно резкое прекращение употребления алкоголя

    Если у человека нет зависимости, а крепкие напитки он принимает нечасто, привыкания к ним не возникнет. В таком случае ткани, клетки, кровоток очистятся быстро, без постороннего вмешательства и последствий для здоровья, психического состояния. Алкоголикам со стажем будет непросто прекратить пить, отказаться от привычной дозы.

    Как реагирует организм, если сразу бросить пить

    Спиртное, стабильно принимаемое месяцами, а иногда годами, оказывает сильную нагрузку на органы, системы человека из-за постоянной интоксикации клеток, тканей. Как только подача алкогольного «топлива» прекращается, первым реагирует головной мозг, а затем подключаются кровеносная, пищеварительная системы. Тело пытается освободиться от токсинов, а алкоголик в этом время чувствует себя не очень хорошо.

    Последствия отравления этанолом и его метаболитами

    Длительный стаж алкоголизации приводит к тому, что спирт плохо перерабатывается печенью, его метаболиты, продукты распада концентрируются в крови, клетках, тканях. При превышении концентрации начинается острое отравление. Физиологическими последствиями интоксикации являются:

    • рвота, тошнота,
    • спутанность сознания,
    • неспособность говорить,
    • замедление дыхания,
    • снижение температуры тела,
    • бледные или синюшные кожные покровы.
    Девушку тошнит после алкоголя

    На фоне рвоты развивается обезвоживание, пониженная температура тела может привести к остановке сердца, не исключается алкогольная кома и необратимое повреждение мозга.

    Абстинентный синдром: симптомы, протекание

    Признаки абстинентного синдрома проявляются уже через 4-5 часов после приема последней дозы спиртного. Можно ли резко бросать пить без последствий для организма? Врачи не советуют делать это, если диагностирован алкоголизм второй или третьей стадии. Синдром отмены развивается в несколько этапов:

    • Сначала больной испытывает сухость во рту, у него начинаются проблемы со сном, депрессии, тревожность.
    • Прибавляются перепады давления, нарушается координация движений, сильно болит голова.
    • На третьем этапе начинаются изменения в психике: подавленность состояния, бессонница с кошмарами, галлюцинации.

    На ранней стадии абстиненции ее признаки легко устраняются новой порцией алкоголя – так пьющий обрекает себя на запой. Купирование абстинентного синдрома лучше проводить под контролем врача-нарколога: он ставит капельницу, которая в ускоренном режиме очищает клетки, ткани от токсинов, продуктов распада этилового спирта.

    Как реагирует психика, если резко бросить пить алкоголь

    Решив завершить запой, зависимый испытывает сильный физический и психологический дискомфорт. В этот сложный период обостряются процессы в психике, человек чувствует стыд, вину, неполноценность, неуверенность в себе. К ним добавляются неприятные физические реакции, что формирует самую настоящую ломку.

    Эмоциональные и психические расстройства

    У лиц, страдающих алкоголизмом, этиловый спирт уже является частью метаболических процессов. Каждая попытка остановиться или хотя бы уменьшить дозу приводит к резким реакциям, начинаются изменения на психологическом уровне. Из-за нестабильного психоэмоционального фона и недостатка нужной дозы спиртного больной испытывает душевные страдания, ярко выраженный психологический дискомфорт.

     Депрессии, тревожные состояния

    Острый абстинентный синдром приводит к тяжелым соматическим, вегетативным, неврологическим расстройствам. В этом состоянии к ним легко присоединяются депрессия, повышенная раздражительность, тревожность и истерия. Если тревожное состояние может пройти спустя 2-3 дня, депрессия отличается большей устойчивостью – алкоголик находится в ней не меньше 1-2 недель. В этот период обостряются все чувства, он легко впадает в самообвинение, становится агрессивным или, наоборот, уходит в себя.

    Постепенный отказ от алкоголя

    Алкоголизм – это хроническое заболевание, от которого невозможно избавиться быстро. При внезапном прекращении приема спиртного, организм не успевает адаптироваться к новым условиям, ведь спирт уже стал частью его обменных процессов. Можно резко бросить пить алкоголь? Лучше всего и безопаснее для организма делать это постепенно, чтобы внутренние органы, ЦНС, головной мозг привыкали к очистке.

    План снижения ежедневной дозы спиртного

    Решение бросить пить должен принять сам зависимый человек: только при его мотивации и желании завязать со спиртным есть надежда на избавление от тяги к спиртному. Зная конечную цель, осознавая опасность зависимости, проще заставить себя держаться и постепенно снижать ежедневную дозу спиртного, в итоге придя к полному отказу.

    Конкретные цели и действия для снижения уровня употребления алкоголя

    Можно ли резко бросить пить алкоголь? Этот вопрос волнует многих зависимых людей. Врачи говорят, что даже самостоятельно можно добиться цели, если зависимость не достигла серьезной стадии, если нет психических изменений и расстройств. До начала лечения от алкоголизма важно определить свою цель:

    • Полностью отказаться от любых крепких напитков, то есть добиться полной трезвости.
    • Временно сократить объем спиртного, но впоследствии добиться полной трезвости.
    • Постепенно сократить объем употребляемых спиртосодержащих напитков, чтобы достичь безопасного уровня.

    Выбрав цель, нужно предпринимать конкретные действия. При плавном снижении дозы не будет неприятных последствий. Главное — не пытаться прекратить употреблять привычный алкогольный продукт сразу. Алгоритм действий следующий:

    • 1 день. На фоне отмены или сильного похмелья зависимый чувствует тошноту, рвоту, перепады давления, головокружение, головную боль. На этом этапе рекомендуется принимать тот же вид алкоголя, что привел к формированию запоя, без снижения градуса. При этом важно уменьшать дозу, чтобы к третьему дню тяга к спирту испарилась.
    • 2 день. У больного все еще есть тяга к спиртному, при этом хочется сладкой и жирной пищи. Такая реакция связана с нехваткой нейромедиаторов, что головной мозг, ЦНС пытаются компенсировать другими способами. Для усиленной очистки организма рекомендуется пить больше жидкости (лучше всего подходит минеральная или фильтрованная вода, зеленый чай, морс).
    • 3 день. Головные боли постепенно уходят, зависимый испытывает облегчение. Для стимуляции очистки от токсинов, продуктов распада этилового спирта стоит принимать сорбенты.
    • 4-7 дней. В течение этого периода организм естественным образом освобождается от шлаков, токсинов, метаболитов этанола. Может ощущаться легкая слабость, головокружение.

    На полное выведение этанола из организма нужно не меньше 4-5 недель, в течение которых главная задача — не пить.

    Важность психологической поддержки во время отказа от алкоголя

    Борьба с тягой к спиртному – непростой и долгий процесс. В нем важную роль играет поддержка родных людей. Близким нужно постараться создать условия, которые не провоцировали бы рецидив:

    • избегать конфликтов,
    • не создавать нервную обстановку дома,
    • терпеливо относиться к приступам раздражительности, агрессивности,
    • всецело поддерживать желание и силу воли человека.

    Психологическая поддержка играет важную роль, помогая защитить человека от срывов.

    Программы постепенного отказа от алкоголя

    Если спиртное употреблялось недолго, зависимости у пациента не возникло, можно сразу бросить пить без последствий для психики, физического здоровья. Если же человек страдает алкоголизмом, пьет не первый год, самостоятельно выйти из этого состояния он не сможет. Для постепенного выхода из запоя и отказа от спиртного нужно обратиться в наркологическую клинику. Здесь разработают индивидуальную схему восстановления для возвращения к трезвому образу жизни.

    Терапевтические методики для поэтапного снижения дозы

    В наркологических центрах созданы программы, предполагающие постепенный переход от частого употребления алкоголя к сокращению дозы, а затем полному отказу. Терапевтические методики предполагают восстановление в несколько этапов, что позволяет избежать мучительного похмелья и учит больного контролировать свое поведение:

    1. Диагностика. Нарколог начинает с оценки состояния пациента, выяснения причин зависимости, что важно для разработки индивидуального курса лечения. В рамках комплексного медико-психологического обследования проверяются уровень тревожности, депрессии, назначается лабораторная диагностика.
    2. Детоксикация. Инфузионная терапия на основе витаминов, гепато- и кардиопротекторов, ноотропов и других лекарств помогает ускоренно очистить кровоток, ткани, клетки от токсинов, продуктов распада спирта. Параллельно с капельницей назначаются препараты для поддержки поврежденных внутренних органов, проводятся физиотерапевтические процедуры.
    3. Кодирование. Снять тягу к спиртному, защитить от рецидива помогает кодирование с помощью препарата «Налтрексон». Механизм его действия основан на блокировке опиоидных рецепторов головного мозга, регулировании влияния этилового спирта на ЦНС. Спиртное перестает выполнять свои функции – не повышает настроение, не расслабляет, не дает чувства эйфории. Пить уже не имеет никакого смысла.

    Реабилитация с поддержкой лиц с алкогольной зависимостью

    Любые терапевтические методики при желании бросить пить покажут эффективность, если дополнить их психотерапевтическим блоком. Проводя восстановительные мероприятия, специалисты формируют и укрепляют мотивацию на трезвый образ жизни:

    • индивидуальные беседы, тренинги помогут проработать причины внутренних конфликтов, найти способы их решения без крепких напитков,
    • семейная терапия поможет наладить отношения между членами семьи, чтобы дома был благоприятный для восстановления климат,
    • групповые занятия помогают проработать проблемы и преодолеть психологическую защиту, умея взаимодействовать с другими пациентами.

    На начальных стадиях лечения, а также после его окончания важна поддержка семьи, близких родственников, друзей. Психологическое и физическое состояние человека может провоцировать приступы раздражительности, депрессию, желание одиночества. Нужно дать время, чтобы он мог адаптироваться к новым условиям.

    Требуется помощь? Сделайте первый шаг к выздоровлению-оставьте заявку.
    Позвонить в клинику 8 (499) 113-49-58
    Оставляя заявку, Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных, установленными политикой конфиденциальности

    Последствия резкого и постепенного отказа от алкоголя

    Можно ли сразу бросать пить? Ответ на этот вопрос двоякий. С одной стороны, резкий выход из запоя – это сильный стресс для организма, головного мозга. Без привычной дозы человек может плохо себя чувствовать, остается высоким риск летального исхода. С другой стороны, при постепенном отказе всегда высока вероятность того, что зависимый не выдержит, снова начнет пить. Последствия в обоих случаях могут быть самыми печальными.

    Что лучше: резкий или постепенный отказ от алкоголя

    Желание бросить пить – похвальное решение, но процесс не должен быть слишком резким, что подтверждают наркологи вместе с психиатрами. Опасность в том, что на фоне длительного приема этиловый спирт встраивается в обменные процессы, и организм не может нормально функционировать без него. При резком отказе будет плохое самочувствие, могут возникнуть тяжелые осложнения ЦНС, ЖКТ, а также алкогольный делирий.

    Выходить из запойного состояния нужно постепенно, но самостоятельно не у каждого алкоголика хватит силы воли, чтобы держать процесс под контролем. Нарколог разработает оптимальную схему выведения из состояния запоя и устранения последствий абстиненции.

    Какие осложнения бывают при резком и постепенном отказе

    При приеме спиртного в небольшом количестве физическое состояние человека практически не меняется, а психологический дискомфорт от отсутствия очередной дозы проходит довольно быстро. Осложнения от внезапного выхода из запоя отмечаются у алкоголиков со стажем, привыкших пить неделями. Какие негативные ощущения могут наблюдаться:

    • потеря аппетита и на этом фоне резкое снижение веса,
    • бессонница, постоянное сонливое состояние,
    • боли тупого характера, напоминающие мигрени,
    • психоэмоциональная нестабильность с приступами раздражительности, беспричинной агрессии,
    • боли в суставах, мышцах.
    У женщины бессонница

    Самыми опасными состояниями являются алкогольный делирий, кома и отек мозга. В этом случае требуется экстренная наркологическая помощь.

    При постепенном отказе не будет никаких осложнений, особенно если он проходит в стационаре под контролем специалистов. Самостоятельно бросить пить вряд ли получится, так как высока вероятность вернуться к крепким напиткам. Только высокая мотивация и желание избавиться от зависимости могут помочь в самостоятельном прерывании запойного периода.

    Как быстро восстанавливается организм после отказа

    Сколько будет восстанавливаться организм после отказа от спиртного, зависит от длительности зависимости, привычной дозы, типа крепких напитков, общего состояния здоровья, психики. Надеяться на то, что станет легче на 3-4 день, не стоит, особенно если водка или пиво употреблялись систематически и долго.

    Восстановительные процессы протекают примерно следующим образом:

    • В первые 7-10 дней происходит выведение токсинов, продуктов распада этилового спирта. Так как интоксикация прекращается, зависимый чувствует себя лучше.
    • К 14-21 дню работа ЦНС, мозга становится более стабильной, возвращаются утраченные когнитивные функции. Никакой тошноты или головокружения не чувствуется.
    • Через 30 дней налаживается обмен веществ, лучше работают щитовидная и поджелудочная железы.

    Если полностью отказаться от употребления спиртного, уже через 2-3 месяца защитные силы организма восстановятся.

    Способы профилактики и лечения осложнений

    В поисках ответа на вопрос, можно ли резко бросать пить после запоя, стоит узнать о возможных последствиях такого решения, осложнениях. Каждый организм реагирует по-своему, и его реакцию невозможно предугадать. Решив остановиться, нужно понимать: придется проделать немалую работу над собой, своими привычками и аддиктивным поведением.

    Лекарства и терапия для устранений последствий отказа от алкоголя

    Лекарственные препараты назначаются на начальной стадии лечения алкоголизма, так как важно поддержать физическое и психоэмоциональное состояние человека. Медикаменты выводят токсичные вещества, предупреждают психологические срывы, борются с последствиями отмены и негативными проявлениями этого явления, а также нормализуют состояние.

    Какие лекарства могут потребоваться:

    • Для печени. На печень приходится самая большая нагрузка, так как этот орган отвечает за расщепление этанола. Для нормализации его работы нужны таблетки, а также соблюдение диеты с отказом от жирной, острой, соленой пищи.
    • Для пищеварительной системы. На фоне спиртного развиваются болезни желудка (гастрит, язвенная болезнь). Для восстановления их функционирования потребуются препараты, а также правильный режим питания.
    • Для головного мозга. Из-за этанола происходит гибель нейронов, что вызывает нарушения памяти, когнитивных функций. Процесс регенерации головного мозга, особенно на запущенных стадиях алкоголизма, займет немало времени. Быстрее всего при поддержке лекарств нормализуется эмоциональный фон, мышление, а вот на восстановление функций ориентации в пространстве и координации движений требуется больше времени.
    • Для ЦНС. Стабильно работающая нервная система защищает от рецидива. Под воздействием спирта у пациентов появляются тревожность, развиваются психозы, и устранить их помогают психотропные препараты (при их приеме важно следовать назначенным дозировкам и не превышать их).

    Дополнительно к лекарственной терапии можно использовать общие оздоровительные методики – физиопроцедуры, спорт, йогу, которые повысят эффект лечения, при этом физические нагрузки нужно повышать постепенно.

    Консультации и поддержка специалистов при осложнениях

    Даже после длительного лечения под контролем нарколога, психолога остается риск возврата к пагубной привычке – для срыва достаточно совсем небольшой дозы алкоголя. Важную роль во время выхода из долгого запоя, а также после него играет возможность обратиться к специалисту.

    Например, в нашей клинике разработаны авторские программы для помощи лицам, которые столкнулись с алкогольной зависимостью. В рамках них оказываются консультации наркологов, психологов, психотерапевтов даже после окончания курса лечения. Обратиться к ним можно по любым вопросам, в том числе при риске срыва или трудностях с адаптацией в обществе.

    Заключение

    Успешная попытка отказа от алкоголя – это большая победа для человека, который долго пил. Кто-то может справиться с тягой самостоятельно, а кому-то нужна грамотная медицинская помощь. Бросать пить нужно осознанно, безопасно, чтобы достичь своей главной цели – трезвого образа жизни.

    Какие выводы можно сделать в заключение:

    • Бросать пить нужно постепенно, чтобы защитить организм и психику от бурных реакций.
    • Алкогольную дозу стоит снижать каждый день – желательно под контролем нарколога.
    • Нужно найти в себе мотивацию, чтобы идти к трезвой жизни осознанно, уверенно.

    Самое главное правило: не стоит отказываться от наркологической и психологической поддержки. Во многих случаях она помогает успешно преодолеть зависимость без риска возвращения к крепким напиткам.

    Подобная Виолетта Сергеевна

    Должность: Медсестра
    Уважаемые читатели, пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Обратитесь за помощью к профессиональным врачам. Это важно для сохранения и укрепления ваше здоровье. Звоните 8 (499) 113-49-58
    1. Альтшулер В. Б. Патологическое влечение к алкоголю: вопросы клиники и терапии. /Альтшулер В.Б. - М.: Имидж, 1994. - 216 с.
    2. Винникова М.А. - Школа здоровья. Алкогольная зависимость. Руководство для врачей
    3. Донозологические формы злоупотребления алкоголем Бехтель Э.Е
    4. Клиника и терапия алкогольных заболеваний Том 2 Энтин Г. М., Крылов Е. Н
    5. Алкоголь и мы Макаренко С.В.
    6. Бабаян Э.Л., Пятов М.Д. Профилактика алкоголизма. - М.: Медицина, 2001. - 321 с.
    Помощь 24/7, звоните! 8 (499) 113-49-58